经常腰酸背痛晚上夜尿多频繁，多考虑是过度劳累引起的，也可能是受凉、腰椎间盘突出症、尿道炎、膀胱炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者白天从事体力劳动或剧烈运动，可能会导致腰部肌肉过于劳累，晚上睡觉时，肌肉放松，可能会出现腰酸背痛的症状，同时还可能会伴有尿多、尿急等症状。患者要注意休息，避免过度劳累，同时也可通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、受凉
若患者不注意自身保暖，可能会导致腰背部受凉，从而引起肌肉痉挛，出现上述不适症状。患者要注意自身保暖，适当增加衣物，也可通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
3、腰椎间盘突出症
若患者长期弯腰工作或者是长期坐着，可能会导致腰椎间盘出现退行性病变，进而可能会导致腰椎间盘突出症，患者可能会出现腰酸背痛、下肢麻木等症状。患者要避免长期弯腰，也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。
4、尿道炎
若患者不注意个人卫生，可能会导致细菌侵入尿道，引起尿道炎，患者可能会出现尿痛、尿频、尿道分泌物增多等症状。患者要勤换内裤，也可遵医嘱口服盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素胶囊等药物缓解不适症状。
5、膀胱炎
若患者长期憋尿或者是不洁的性生活，可能会导致膀胱发生炎症，进而可能会出现尿频、尿急等症状。患者要避免憋尿，也可遵医嘱口服头孢克洛颗粒、头孢呋辛酯片等药物缓解不适症状。
如果症状持续，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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