39问医生

经常腰酸背痛.冬天血压170一100

王俊 心血管内科 副主任医师
上海市第一人民医院 三级甲等
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经常腰酸背痛,冬天血压升高到170mmHg一100mmHg,可能是由于天气寒冷、情绪波动幅度大、睡眠质量差、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因所引起的,患者需要根据病因进行治疗。

1、天气寒冷

冬天由于天气比较寒冷,如果患者不注意自身保暖,可能会导致身体受凉,从而出现腰酸背痛、头晕等症状。患者可以通过适当增加衣物进行改善,也可以通过按摩、热敷等方式进行缓解。

2、情绪波动幅度大

冬天由于气温比较低,患者可能会出现情绪波动幅度大的情况,如果患者情绪波动幅度大,可能会导致体内激素水平发生变化,从而出现血压升高的情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持情绪稳定。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行治疗。

3、睡眠质量差

如果患者在冬天长期熬夜,可能会导致睡眠质量差,使身体没有得到充分的休息,也可能会出现血压升高的情况。建议患者保持良好的睡眠习惯,避免熬夜,保持充足的睡眠。必要时,患者可以遵医嘱服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。

4、高血压

高血压是指流动的血液对血管壁的压力值持续高于正常值的现象,可能与遗传、饮食、精神等因素有关。患者可能会出现头晕、头痛、乏力等症状。如果患者不注意饮食,经常吃含钠盐量高的食物,可能会导致血压升高,出现头痛、心律失常等症状。建议患者可以在医生指导下使用氢片、片等药物进行治疗。同时,患者也可以适当进食富含钾的食物,如香蕉、海带等。

5、冠状动脉粥样硬化性心脏病

冠状动脉粥样硬化性心脏病主要是由于冠状动脉管腔狭窄或闭塞所引起的心脏病,可能与长期吸烟、不健康饮食、压力过大等因素有关。患者可能会出现胸痛、胸部压迫、呼吸急促等症状。部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷等药物辅助改善。

在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-08-10 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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