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不排便会影响减肥吗

于钟 消化内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
咨询
不排便会阻碍减肥。
因为排便可以帮助身体排除多余的水分和废物，从而减轻体重。如果长时间不排便，这些废物和水分会滞留在体内，导致水肿和体重增加，从而影响减肥效果。因此，为了达到更好的减肥效果，建议保持规律的排便习惯。
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2024-09-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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