有4种人不能吃姜_39问医生

通常情况下，有阴虚火旺者、热性体质者、上火者、胃热者、肝火旺盛者这四类人群是不建议吃姜的。

1、阴虚火旺者

阴虚火旺者主要是由于阴液亏虚，水不制火所致的虚热证，症见身热、夜晚盗汗、口燥咽干、躁动不安等。姜味辛，性温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒的功效，如果阴虚火旺者吃姜，可能会加重病情，不利于身体的恢复。

2、热性体质者

热性体质者主要是由于体内阴液不足，水不制火所致的虚热证，症见身热、口干、咽喉肿痛、小便短赤、大便干结等。如果热性体质者吃姜，可能会加重体内的热气，从而导致上述症状加重，不利于身体的恢复。

3、上火者

上火者主要是由于体内热邪旺盛所致的实热证，症见目赤肿痛、口舌生疮、口干舌燥、小便短赤等。如果上火者吃姜，可能会加重上火的症状，不利于身体的恢复。

4、胃热者

胃热者主要是由于胃火旺盛所致的热性病症，症见胃脘疼痛、牙龈肿痛、口臭、大便干结等。如果胃热者吃姜，可能会加重胃热的症状，从而导致病情加重，不利于身体的恢复。

5、肝火旺盛者

肝火旺盛者主要是由于肝的机能亢盛所致的热象病症，症见头晕、面红目赤、口苦口干、急躁易怒等。如果肝火旺盛者吃姜，可能会导致肝火旺盛的症状加重，不利于身体的恢复。

在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。

有4种人不能吃姜