干活站一天，腿肿多考虑是过度劳累引起的，也可能是软组织损伤、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症、肾小球肾炎导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使腿部肌肉长期处于紧张状态，从而出现腿部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、软组织损伤
如果长期从事重体力劳动，可能会使腿部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。
3、下肢静脉曲张
如果长期站立，可能会使下肢静脉回流受阻，容易诱发下肢静脉曲张，从而出现下肢酸胀、沉重感等不适症状。患者可遵医嘱使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行改善，还要避免长期站立。
4、腰椎间盘突出症
若是存在腰椎间盘突出症的情况，会使局部神经受到压迫，也会出现下肢麻木、酸胀等情况。患者可去正规医院通过牵引治疗进行改善，也可以通过腰部牵引、腰部旋转等方式进行缓解。
5、肾小球肾炎
如果长期吸烟酗酒，可能会使肾脏受到损伤，容易诱发肾小球肾炎，会出现血尿、蛋白尿等症状。患者可遵医嘱口服氢片、青霉素V钾片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高盐、高脂食物。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者的不适症状持续加重，应及时就医治疗，以免延误病情。
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