坐月子期间可以适量食用车厘子，但需注意控制摄入量，并根据个人情况调整饮食习惯。
坐月子期间，产妇身体处于恢复阶段，需要摄入足够的营养物质。车厘子富含维生素C、铁、钾等营养成分，适量食用可以补充产妇所需的营养，促进身体恢复。但过量食用可能导致消化不良或增加肠胃负担。车厘子的糖分较高，糖尿病患者或血糖控制不佳的产妇应避免食用。此外，对车厘子过敏的产妇应避免食用，以免引发过敏反应。
在坐月子期间，建议适量食用新鲜的车厘子，并注意饮食均衡和多样化。
坐月子期间，产妇身体处于恢复阶段，需要摄入足够的营养物质。车厘子富含维生素C、铁、钾等营养成分，适量食用可以补充产妇所需的营养，促进身体恢复。但过量食用可能导致消化不良或增加肠胃负担。车厘子的糖分较高，糖尿病患者或血糖控制不佳的产妇应避免食用。此外，对车厘子过敏的产妇应避免食用，以免引发过敏反应。
在坐月子期间，建议适量食用新鲜的车厘子，并注意饮食均衡和多样化。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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