手肘肌腱损伤如果损伤的情况并不是特别严重，一般是有可能自愈的，但如果损伤的情况比较严重，可能无法自愈，还需要及时去医院进行治疗。
如果手肘肌腱损伤的情况并不是特别严重，没有伴随着其他不适症状，此时可能会自愈。但是在此期间要多注意休息，避免过度劳累，也要避免进行剧烈运动，以免加重病情。如果手肘肌腱损伤的情况比较严重，伴随着局部疼痛、活动受限等症状，此时可能无法自愈。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，等到48小时以后再使用热敷缓解，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱配合使用活血止痛胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗。
另外，建议患者在日常生活中要注意合理饮食，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等。同时患者也要避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，以免影响疾病恢复。
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
贵州省第二人民医院
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三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
妇科千金片
清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，（挫伤是指直接暴力、跌扑撞击、重物挤压等作用于人体软组织而引起的闭合性损伤，以外力直接作用的局部皮下或深部组织损伤为主，轻者局部血肿、瘀血，重者肌肉、肌腱断裂，关节错缝或血管神经严重损伤，甚者伤及脏腑经脉和气血而造成内伤的疾病。）以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
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