高血压患者可以适量食用花生。
虽然花生中含有一定的脂肪和热量，但其也富含膳食纤维以及多种维生素和矿物质，适量食用有助于促进胃肠蠕动，改善便秘症状，并为机体补充营养物质。
如果个体对花生存在过敏反应，则不宜食用，以免诱发或加重不良症状。
对于高血压患者而言，饮食调理至关重要，应减少钠盐摄入，增加钾、钙摄入，合理配餐，避免高脂、高糖食物，保持规律作息与适度运动。
虽然花生中含有一定的脂肪和热量，但其也富含膳食纤维以及多种维生素和矿物质，适量食用有助于促进胃肠蠕动，改善便秘症状，并为机体补充营养物质。
如果个体对花生存在过敏反应，则不宜食用，以免诱发或加重不良症状。
对于高血压患者而言，饮食调理至关重要，应减少钠盐摄入，增加钾、钙摄入，合理配餐，避免高脂、高糖食物，保持规律作息与适度运动。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
松龄血脉康胶囊
小儿七星茶颗粒
奥利司他胶囊
