这段时间经常出现头昏眼花，可能是睡眠不足、植物神经紊乱、脑供血不足等原因所引起的，可以根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡眠不足
如果患者未得到良好的睡眠习惯，导致睡眠不足，可能会使大脑过度疲劳，甚至会使脑神经受到损伤，从而出现上述情况。建议调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。也可以通过按摩的方式进行改善。
2、植物神经紊乱
这可能是长期压力过大所造成的，可能会使脑部的神经受到刺激，从而出现头晕、头痛等症状，甚至还会伴有失眠的现象。可以听舒缓的音乐进行改善，也可以通过心理暗示疗法的方式进行处理。
3、脑供血不足
这属于一种比较常见的脑血管疾病，可能会使脑部的血液循环流动不畅，从而出现头晕、头痛等现象，甚至还会伴有注意力不集中等症状。可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗，也可以通过颈动脉内膜剥脱手术的方式进行改善。
除以上比较常见的原因以外，也有可能是脑梗死、脑出血等原因导致的，需要及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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