脾气暴躁情绪老是低落可能是由于生活压力大、内分泌失调、焦虑症、抑郁症、双相情感障碍等原因所引起的，患者需要根据病因进行治疗。
1、生活压力大
如果患者长期处于生活压力大的状态下，可能会导致精神紧张、焦虑等，进而会出现脾气暴躁、情绪低落等症状。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
2、内分泌失调
由于长期熬夜、睡眠不足等原因，导致患者内分泌失调，可能会出现脾气暴躁、情绪低落等症状。建议患者在生活中注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。必要时，患者也可以在医生指导下使用四物胶囊、当归养血丸等中成药进行调理。
3、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、个性、不良生活事件、躯体疾病等原因所引起的。患者会出现紧张、心悸、手抖等症状，也可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、生理因素、社会因素等原因所引起的。患者会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状，也可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、双相情感障碍
双相情感障碍是一种既有躁狂发作又有抑郁发作的常见精神疾病，可能与遗传因素、生物学因素、心理社会因素等原因有关。患者可能会出现躁狂发作、抑郁发作等症状，也可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用碳酸锂、卡马西平等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要保持规律的作息，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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