酸奶过期了1-2天不建议继续食用。
酸奶在过期后，其营养物质可能被破坏，且容易滋生细菌等有害微生物，食用后可能会引起腹泻、呕吐等胃肠道不适症状，不利于身体健康。
若酸奶只是轻微过期1-2天，并且没有出现异味或变质的现象，则可以适量食用，不会对人体健康造成太大影响。
日常生活中应注意饮食安全与卫生，避免食用过期食物，以减少食物中毒的风险。此外，对于任何摄入过期食品引起的不适症状，都应立即就医处理。
酸奶在过期后，其营养物质可能被破坏，且容易滋生细菌等有害微生物，食用后可能会引起腹泻、呕吐等胃肠道不适症状，不利于身体健康。
若酸奶只是轻微过期1-2天，并且没有出现异味或变质的现象，则可以适量食用，不会对人体健康造成太大影响。
日常生活中应注意饮食安全与卫生，避免食用过期食物，以减少食物中毒的风险。此外，对于任何摄入过期食品引起的不适症状，都应立即就医处理。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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