手脚心发热难受睡不着觉，多考虑与阴虚火旺、湿热内蕴、心脾两虚、心肾不交等原因有关。
1、阴虚火旺
如果患者平时过度劳累或者经常熬夜，会导致体内阴液大量消耗，如果得不到及时滋养，就会造成阴虚火旺。患者主要表现为手脚心发热、口干舌燥、失眠多梦等，同时还会伴随头晕耳鸣、小便短赤等。患者可遵医嘱服用大补阴丸、杞菊地黄丸等药物治疗，同时还要养成良好的生活习惯，避免过度熬夜。
2、湿热内蕴
如果长时间处于潮湿闷热的环境中，会导致湿热邪气侵入体内，从而造成湿热内蕴，患者主要表现为食欲减退、腹胀、腹痛、手脚心发热等，同时还会伴随失眠多梦、头晕等。患者可遵医嘱服用甘露消毒丸、葛根芩连丸等药物治疗，同时还要养成良好的生活习惯，避免过度熬夜。
3、心脾两虚
心脾两虚多是由于饮食不当、过度劳累、久病失调等原因所引起，患者主要表现为心悸、多梦、头晕、肢体倦怠等，同时还会伴有手脚心发热、面色萎黄等。患者可遵医嘱服用归脾丸、人参健脾丸等药物治疗，同时还可适当吃一些具有辅助健脾益气作用的食物，比如山药、小米、南瓜等。
4、心肾不交
心肾不交主要是由于劳心费力、久病亏损等原因所引起，会导致患者出现心烦、失眠、多梦、头晕、耳鸣等症状，患者可在医生指导下服用六味地黄丸、交泰丸、天王补心丹等药物进行调理。
5、心胆气虚
心胆气虚主要是由于先天不足、禀赋虚弱、胆虚失于储藏、气血亏虚等原因所引起，患者主要表现为心悸、不寐、多梦、遇事善忘、食少、舌苔白腻等。患者可遵医嘱服用安神温胆丸、枣仁安神胶囊等药物治疗，同时还可适当吃一些具有辅助安神作用的食物，比如小米、百合、牛奶等。
建议患者及时就医，根据不同的病因对症治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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