肌肉发炎可以考虑非甾体抗炎药、糖皮质激素、肌肉按摩等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可用于缓解肌肉炎症引起的疼痛。患者可按医嘱服用相应剂量。这类药物通过抑制前列腺素合成来减少组织炎症反应，从而减轻疼痛和肿胀。适用于轻至中度肌肉炎症导致的局部疼痛和不适。
2.糖皮质激素
对于严重的肌肉炎症，医生可能会开具糖皮质激素类药物如龙进行注射治疗。此类药物具有强大的抗炎效果，能够迅速控制局部炎症反应。适用于严重或持续不退的肌肉炎症，尤其当其他治疗方法无效时。
3.肌肉按摩
肌肉按摩可以通过物理手段促进血液循环，加速代谢产物排出，有助于缓解肌肉炎症。通常由专业理疗师执行。按摩可以刺激神经末梢，释放内啡肽，同时增加血流量，改善组织供氧，从而减轻炎症。适用于轻微到中度的肌肉炎症，作为辅助疗法配合其他治疗使用。
在处理肌肉炎症时，应避免剧烈运动，以免加重炎症。饮食上建议摄入富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜和水果，以支持身体对抗自由基损伤。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可用于缓解肌肉炎症引起的疼痛。患者可按医嘱服用相应剂量。这类药物通过抑制前列腺素合成来减少组织炎症反应，从而减轻疼痛和肿胀。适用于轻至中度肌肉炎症导致的局部疼痛和不适。
2.糖皮质激素
对于严重的肌肉炎症，医生可能会开具糖皮质激素类药物如龙进行注射治疗。此类药物具有强大的抗炎效果，能够迅速控制局部炎症反应。适用于严重或持续不退的肌肉炎症，尤其当其他治疗方法无效时。
3.肌肉按摩
肌肉按摩可以通过物理手段促进血液循环，加速代谢产物排出，有助于缓解肌肉炎症。通常由专业理疗师执行。按摩可以刺激神经末梢，释放内啡肽，同时增加血流量，改善组织供氧，从而减轻炎症。适用于轻微到中度的肌肉炎症，作为辅助疗法配合其他治疗使用。
在处理肌肉炎症时，应避免剧烈运动，以免加重炎症。饮食上建议摄入富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜和水果，以支持身体对抗自由基损伤。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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