肩膀肌肉发炎可以采取非甾体抗炎药、物理治疗、生活方式改变等措施进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素的合成，减少炎症反应，缓解肩膀肌肉发炎引起的疼痛和肿胀，常用药物包括布洛芬、萘普生等。非甾体抗炎药是治疗肩膀肌肉发炎的常见方法，可有效减轻炎症反应，缓解疼痛。
2.物理治疗
物理治疗通过热敷、冷敷、电疗等手段改善血液循环，促进炎症消退，常用设备包括热敷袋、冷敷袋和低频电疗仪。物理治疗能够直接作用于患处，改善局部血液循环，缓解肌肉发炎症状。
3.生活方式改变
生活方式改变包括避免过度使用肩部、调整睡姿、加强锻炼等措施，旨在减少肩部负担，促进血液循环和肌肉恢复。良好的生活习惯有助于预防肩部肌肉发炎的复发，并促进炎症的消退。
在治疗期间应避免剧烈运动和重物搬运，以免加重肩部负担。同时，保持良好的睡眠姿势和适当的肩部活动也有助于缓解症状。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素的合成，减少炎症反应，缓解肩膀肌肉发炎引起的疼痛和肿胀，常用药物包括布洛芬、萘普生等。非甾体抗炎药是治疗肩膀肌肉发炎的常见方法，可有效减轻炎症反应，缓解疼痛。
2.物理治疗
物理治疗通过热敷、冷敷、电疗等手段改善血液循环，促进炎症消退，常用设备包括热敷袋、冷敷袋和低频电疗仪。物理治疗能够直接作用于患处，改善局部血液循环，缓解肌肉发炎症状。
3.生活方式改变
生活方式改变包括避免过度使用肩部、调整睡姿、加强锻炼等措施，旨在减少肩部负担，促进血液循环和肌肉恢复。良好的生活习惯有助于预防肩部肌肉发炎的复发，并促进炎症的消退。
在治疗期间应避免剧烈运动和重物搬运，以免加重肩部负担。同时，保持良好的睡眠姿势和适当的肩部活动也有助于缓解症状。
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