39问医生

小腿到脚底疼痛,是怎么回事

王晓东 骨科 主治医师
天津医科大学总医院 三级甲等
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小腿到脚底疼痛多考虑是过度劳累、外伤引起的,也可能是缺钙、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛等引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

若患者长时间从事体力劳动或者是剧烈运动,可能会导致小腿肌肉过度劳累,从而就可能会出现局部酸痛、乏力等症状。患者要避免剧烈运动,多加休息,可通过局部热敷或者按摩等方式,促进血液循环,缓解疼痛。

2、外伤

若患者近期受到外力撞击,可能会导致小腿或脚部的软组织受到损伤,从而就可能会出现局部红肿、疼痛等症状。若是软组织损伤,患者在受伤24小时内可进行冷敷,减少毛细血管的出血,受伤24小时后可进行热敷,促进局部血液循环,缓解疼痛。若疼痛严重,患者也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物,缓解疼痛。

3、缺钙

若患者挑食、偏食或者是暴饮暴食,可能会导致身体所需要的营养成分不足,此时就可能会导致缺钙,患者可能会出现肌肉痉挛、骨骼疼痛等症状。患者要均衡饮食,可以多吃一些含钙量丰富的食物,如豆腐、牛奶等,有利于身体对钙的吸收。患者也可遵医嘱口服碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片等药物,补充身体所需的钙元素,缓解不适症状。

4、腰椎间盘突出症

若患者长期从事体力劳动或者是急性损伤就可能会导致腰椎间盘突出症,此时可能会压迫到下肢神经,从而就可能会出现小腿到脚底疼痛的症状。患者要注意休息,避免过度劳累,也可遵医嘱口服甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物,缓解疼痛。

5、坐骨神经痛

若患者长期久坐或者是腰椎部位受到损伤,可能会导致坐骨神经受到压迫,此时就可能会出现小腿到脚底疼痛的症状。患者要避免久坐,可遵医嘱口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物,缓解疼痛。

建议患者及时就医,明确病因后进行治疗。

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2023-08-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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