突然心悸多考虑是精神压力大、剧烈运动等原因造成的，也可能是心律失常、心肌缺血、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起的，这种情况一般是要紧的。
1、精神压力大
由于患者长期精神压力大，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现心跳加快、心慌等症状。因此要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山等方式能够呼吸新鲜空气从而得到缓解，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、剧烈运动
剧烈运动后可能会导致心肌耗氧量增加，从而出现心跳加快、胸闷等症状。出现这种情况，患者要立即停止运动，并且要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、牛奶、排骨汤等，可以补充身体所需要的营养，有利于症状的改善。
3、心律失常
由于患者情绪过于激动或者是精神压力过大，可能会导致心脏传导系统异常，从而引起心律失常，常见的症状有心悸、出汗、乏力等。患者可以在医生的指导下服用盐酸片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物改善病情，能够起到控制心率的作用。
4、心肌缺血
如果长期大量吸烟酗酒，可能会导致冠状动脉狭窄，使心肌供血、供氧不足，从而出现心前区不适、心律失常等症状。患者可以遵医嘱服用单硝酸异山梨酯片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗，能够减少血小板聚集，防止血栓形成。必要时，也可以及时到正规医院通过冠状动脉支架植入术进行处理。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病是由于冠状动脉管腔狭窄或闭塞所引起的，常见的症状有胸痛、胸部压迫、呼吸急促等。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗，能够减少血小板聚集，防止血栓形成。必要时也可以及时到正规医院，通过冠状动脉旁路移植手术进行处理。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
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