腰背酸痛，脾气大控制不住情绪，可能是有病，也可能是正常的生理现象、长期熬夜、焦虑症、甲状腺功能亢进症等原因引起的。
1、有病
如果患者长期处于紧张、焦虑的情绪中，可能会导致交感神经兴奋，从而出现腰背酸痛的症状，同时还会伴有脾气大控制不住情绪的情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
2、正常的生理现象
如果患者长期过度劳累，可能会导致腰背部位肌肉损伤，从而出现上述症状，同时还会伴有乏力、肌肉酸痛等情况。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。同时，患者也可以适当进行卧床休息，缓解不适症状。
3、长期熬夜
如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，从而引起上述症状，同时还会伴有头晕、头痛等情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。
4、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现坐立不安、紧张和出汗等症状，也可能会出现上述情况。患者可以遵医嘱使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗，也可以配合医生通过认知行为疗法等方式进行心理治疗。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的，可能与碘元素摄入过多或者垂体病变等因素有关。患者可能会出现心悸、出汗多、体重下降等症状，还可能会伴有上述症状。患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。
如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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