一低头脊椎疼可能是肌肉劳损和棘间韧带炎等原因导致。1、肌肉劳损：肌肉劳损患者可能有肌肉无力、局部压痛、肌肉肿胀和肌肉硬化等症状，而症状严重的患者也可能有关节功能活动受限和功能障碍。在这种情况下，主要由急性肌肉扭伤和慢性劳损引起。可遵医嘱口服止痛药物，比如氯诺昔康和美洛昔康进行止痛。2、棘间韧带：棘间韧带在脊柱中部有明显的触压痛，活动后可能加重，休息后缓解。一些严重损伤会影响腰部活动，但一般不会出现放射痛、下肢麻木和无力。这种损伤主要由慢性劳损引起，与寒冷和长期弯曲活动密切相关。可遵医嘱采用抗炎镇痛药物，比如双氯芬酸和塞来昔布等控制炎症反应。日常生活中应注意多进行胸背部的功能锻炼，如打羽毛球和游泳，可以帮助改善胸背部肌肉疲劳的问题。
2024-01-24 11:45 举报
