长青春痘，额头和鼻子周围居多，多考虑是饮食不当、内分泌失调等原因造成的，也不排除是痤疮引起的，可以根据病因进行针对性的处理。
1、饮食不当
如果平时不注意饮食健康，经常吃辣椒等辛辣刺激性的食物，可能会刺激到皮肤黏膜等位置，从而出现长疙瘩的情况，特别是额头和鼻子周围等位置，症状会加重。此时可以通过改变饮食的方式进行缓解，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、玉米粥等，还要养成勤洗脸的好习惯。
2、内分泌失调
如果长期熬夜，严重睡眠不足，可能会使体内的激素水平发生紊乱，甚至也有可能会出现皮肤长痤疮的情况，特别是额头以及鼻子等位置。可以通过调整作息的方式进行改善，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也可以遵医嘱配合使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗。
3、痤疮
可能与体内的雄激素水平过高有一定的关系，随着病情的不断发展，还有可能会使皮脂腺受到刺激，从而出现皮肤发红、长丘疹等症状。可以遵医嘱配合使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，也可以通过激光的方式进行处理。
除了以上比较常见的原因以外，还有可能与毛囊炎等原因有关，需要及时去医院进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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