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向日葵杆芯煮水喝的功效
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
向日葵杆芯煮水喝具有清热解毒、利尿消肿、润肠通便、止咳平喘等功效和作用。
1.清热解毒
向日葵杆芯具有一定的清热解毒作用，能缓解因上火引起的咽喉肿痛等症状。
2.利尿消肿
向日葵杆芯有利尿消肿的功效，有助于促进体内废物排出，改善水肿症状。
3.润肠通便
向日葵杆芯含有膳食纤维，能够增加肠道蠕动，从而起到润肠通便的效果。
4.止咳平喘
向日葵杆芯入药后可达到止咳平喘的目的，对于咳嗽痰多、气促喘息等病症有一定的治疗效果。
需要注意的是，向日葵杆芯虽然可以煮水饮用，但不宜过量，以免引起腹泻等不适症状。此外，对向日葵过敏者应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。