孩子出现缺铁性贫血时,早期往往比较隐蔽,但随着铁储备持续下降,身体就会发出一些信号。最常见的表现是脸色苍白,不只面部,连嘴唇、指甲床、眼睑内侧都可能失去红润光泽,看起来发白或发黄。同时,易疲劳也很典型,孩子可能变得不爱动、玩一会儿就喊累,甚至比同龄人更容易打哈欠、犯困。
除了这两个主要特征,还可能有注意力不集中、反应变慢,学习时容易走神,脾气也比往常急躁易怒。大一些的孩子会主动说头晕、眼前发黑;小婴儿则表现为哭闹增多、睡眠不稳。部分孩子还伴有食欲减退、异食癖,比如喜欢吃泥土、墙皮、冰块等非食物物品。长期贫血的孩子,指甲会变薄、凹陷,呈反甲状,头发也会干枯易断。
需要提醒的是,这些症状虽然常见,但并非缺铁性贫血独有。如果孩子出现上述表现,尤其是面色苍白且持续疲乏,应尽快带孩子到儿科或儿童保健科就诊,通过血常规检查来明确是否存在贫血及其严重程度。缺铁性贫血是可防可治的,但严重时可能影响生长发育和免疫力,不可拖延。本文仅作科普参考,不能替代专业医疗诊疗。

北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院

