39问医生

海豹油的功效与作用

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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海豹油具有提高免疫力、改善心血管健康、抗炎、促进皮肤健康、调节内分泌等功效和作用。
1.提高免疫力
海豹油富含Omega-3脂肪酸,能增强机体免疫功能,有效抵抗病原体入侵。
2.改善心血管健康
海豹油中的EPA和DHA有助于降低血脂水平,预防动脉粥样硬化。
3.抗炎
海豹油具有一定的抗炎作用,能够减轻组织损伤后的炎症反应。
4.促进皮肤健康
海豹油含有丰富的维生素A和E,可以促进细胞再生,维持皮肤弹性。
5.调节内分泌
海豹油中的一些活性成分能够影响下丘脑-垂体-甲状腺轴的功能,进而起到调节内分泌的效果。
建议在专业人士指导下使用海豹油,并注意观察身体反应。对于存在特定疾病或正在服用药物的人群,应谨慎食用以避免潜在风险。
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2025-01-15 浏览100
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