家长不理解自己没法正常沟通，可能是由于家长对孩子的期望值过高，或者是孩子出现了自卑心理、性格内向、不爱说话等原因导致的。
家长不理解自己的情况，可能是由于家长对孩子期望值过高，导致孩子出现了叛逆的情况，此时家长可能会不理解孩子的情况。建议家长多和孩子沟通，不要一味地强迫孩子，以免使孩子出现逆反心理。此外，如果家长平时对孩子关心不够，孩子可能会出现自卑心理，此时家长可能会不理解孩子的情况。建议家长多带孩子进行户外活动，如打篮球、跑步等，可以帮助孩子缓解自卑的心理。此外，如果孩子平时不爱说话，也可能是由于性格内向导致的。如果孩子性格内向，可能会导致不爱说话，此时家长可以多和孩子进行沟通，让孩子多表达自己的想法，也可以多带孩子参加一些社交活动，多与同龄人玩耍，孩子可能会逐渐爱说话。
在日常生活中，家长应多给予孩子关爱，多带孩子进行户外活动，有助于改善孩子的情况。如果孩子出现不适症状，建议家长及时带孩子前往医院就医治疗，以免延误病情。
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