热痱子是指痱子。宝宝4个月，长痱子可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗使病症得到改善。
1、日常护理
痱子可能与长时间在高温闷热环境汗管阻塞有关，可能会出现水疱、鳞屑、灼热感、刺痒等症状。建议要保持室内温度适宜，可以开风扇或者开空调等降低室温，建议给宝宝穿宽松透气性好的衣服，不要穿过于紧身的衣服。另外，需要注意不要抓挠皮肤，以免皮肤破损，引起感染。
2、物理治疗
家长可以用凉毛巾帮助宝宝冷敷局部，促进局部血管收缩，还可以用温清水清洗，保持皮肤清洁，擦干后可以使用痱子粉涂抹局部，缓解症状。
3、药物治疗
必要时，家长可以遵医嘱给宝宝使用炉甘石洗剂、醋酸曲安奈德尿素乳膏等药物进行治疗，还可以在医生的指导下口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物减轻皮肤瘙痒症状。
家长平时要注意给宝宝勤洗澡，保持皮肤清洁和干燥。如果宝宝出现不适症状，建议及时前往医院就诊，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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