早上起来感觉下面热气，可能是由于生理性因素引起的，也可能是由于阴虚火旺、湿热淤积等病理性因素引起的。
1、生理性因素
如果晚上睡觉的房间温度过高，或者被褥过厚，都可能会导致早上起来感觉下面热气。通常不需要特殊治疗，建议患者保持房间内的空气流通，调节适宜的温度和湿度，保持房间内的安静、温暖和黑暗，可以有效改善症状。
2、阴虚火旺
通常是由于过度劳累、年老久病、房事过多等原因，会导致患者出现肾阴不足、虚火内生的表现。一般会出现五心烦热、潮热盗汗、口燥咽干、小便短黄、大便干结等症状，从而引起早上起来感觉下面热气的情况。患者可以在医生的指导下服用大补阴丸、杞菊地黄丸等药物进行调理。平时可以多吃些滋阴的食物，比如鸭肉、甲鱼、山药、枸杞等。
3、湿热淤积
如果长时间处于潮湿的环境中或者经常食用生冷、寒凉的食物，就可能会导致体内湿热淤积，从而出现身体沉重、食欲减退、腹胀、大便不调等症状，使患者出现早上起来感觉下面热气的情况。患者可以在医生的指导下服用四妙丸、龙胆泻肝丸等药物进行调理。日常生活中可以多吃些清热解毒、利湿的食物，比如绿豆、苦瓜、薏米等。
此外，早上起来感觉下面热气，还可能是因为肝火旺盛、气血不足、肝郁气滞等病症引起的。如果症状持续或加重，应及时到医院就诊，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
百乐眠胶囊
安神补脑液
口炎清颗粒
