最近总是腰酸，可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等原因有关，需要及时到正规医院的骨科进行相关检查，以明确病因，并遵医嘱进行针对性治疗。
1、腰肌劳损
腰肌劳损多是由于长期久坐、久站等原因导致，由于腰部肌肉长期紧张，导致腰部血液循环不畅，患者会出现腰酸、腰痛等症状。患者可以进行局部按摩、热敷等方式缓解，也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症多是由于长期弯腰、重体力劳动等原因导致，由于纤维环破裂，髓核突出，患者会出现腰酸、下肢麻木等症状。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，如果患者症状比较严重也可以选择手术治疗。
3、腰椎骨质增生
腰椎骨质增生多是由于关节退变、劳损等原因导致，由于关节退变，腰椎骨质增生会刺激局部神经，患者会出现腰酸、腰痛等症状。患者可以在医生指导下服用美洛昔康片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗，也可以通过超短波电疗法进行治疗。
4、腰椎管狭窄
腰椎管狭窄多是由于先天性椎管发育不全、外伤、炎症等原因导致，由于椎管容积变小，导致神经受到压迫，患者会出现腰酸、下肢麻木等症状。患者可以在医生指导下服用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗，也可以通过手术治疗。
5、腰椎滑脱
腰椎滑脱可能是先天性发育不良、腰椎退变、外伤等原因导致，由于椎体之间的相对错位，会导致患者出现腰酸、下肢麻木、下肢疼痛等症状。患者可以在医生指导下服用对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗，如果患者症状比较严重也可以选择手术治疗。
患者要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时前往医院就医，完善检查，查明病因后，配合专业医生进行治疗。
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