断奶第一天奶胀的有硬块，可以通过饮食调整、局部热敷、使用吸奶器、按摩、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调整
患者出现上述症状，可能是由于乳汁淤积所引起的，可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥等，也可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、西红柿等，能够促进乳汁的排出，有利于症状的改善。
2、热敷
患者也可以使用热毛巾热敷乳房部位，能够促进局部血液循环，有利于改善症状。
3、使用吸奶器
上述症状也可能是乳汁分泌过多，导致乳汁无法及时排空，堆积在乳房所引起的，患者可以使用吸奶器将多余的乳汁吸出，能够有效缓解症状。
4、按摩
患者也可以让专业的医生通过按摩的方式进行改善，能够促进乳汁的排出，有利于症状的缓解。
5、药物治疗
如果患者通过上述方式，症状无法得到有效改善，也可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，能够起到消炎的作用，同时也可以遵医嘱服用回奶的药物进行治疗，比如维生素B6片、乙烯雌酚片等。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还需保持良好的心态，避免情绪激动。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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刘芳
邹华章
