39问医生

青少年节食减肥会影响智力吗

李文卿 全科 主治医师
三级甲等
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青少年节食减肥是否会影响智力,需要根据具体情况进行综合考虑。如果偶尔节食减肥,一般不会影响智力。但如果长期节食减肥,可能会导致营养不良,从而影响智力。

1、不会影响智力

如果患者在平时不注意饮食健康,经常吃垃圾食品,可能会导致体内的营养摄入不足,从而出现身体消瘦的情况。如果偶尔吃垃圾食品,一般不会对智力造成影响。建议患者注意平时的饮食健康,尽量吃营养物质比较全面的食物,比如鸡蛋、牛奶、鲫鱼等。

2、可能会影响智力

如果患者长期节食减肥,可能会导致体内的营养摄入不足,从而导致脑细胞营养不良,出现记忆力减退的情况,甚至还会影响到正常的智力。建议患者改变饮食结构,尽量吃营养物质比较全面的食物,比如鸡蛋、牛奶、鲫鱼等。必要时,患者也可以遵医嘱配合使用营养神经的药物进行治疗,比如甲钴胺片、谷维素片等。

在日常生活中,患者还要注意平时的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间的熬夜,也要避免做重体力劳动。患者还要保持乐观向上的心态,避免频繁生气,也要避免过度紧张,都不利于身体的恢复。

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2023-11-03 浏览100
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