维生素D不是DHA。
维生素D是一种脂溶性维生素，能够促进钙质吸收与利用，而DHA属于ω-3脂肪酸，具有调节免疫系统功能的作用。二者在体内的作用和代谢途径不同，因此，维生素D和DHA是两种不同的物质。
维生素D通过促进小肠黏膜细胞合成一种名为1,25-二羟胆钙化醇的激素来发挥作用；而DHA则参与细胞信号转导、基因表达调控等过程。
在摄入维生素D或DHA时，需注意适量摄入，并定期监测体内水平以确保健康状态。同时，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿等，在使用前应咨询医生的意见。
维生素D是一种脂溶性维生素，能够促进钙质吸收与利用，而DHA属于ω-3脂肪酸，具有调节免疫系统功能的作用。二者在体内的作用和代谢途径不同，因此，维生素D和DHA是两种不同的物质。
维生素D通过促进小肠黏膜细胞合成一种名为1,25-二羟胆钙化醇的激素来发挥作用；而DHA则参与细胞信号转导、基因表达调控等过程。
在摄入维生素D或DHA时，需注意适量摄入，并定期监测体内水平以确保健康状态。同时，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿等，在使用前应咨询医生的意见。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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