睡眠瘫痪症是病吗？_39问医生

睡眠瘫痪症属于是一种疾病，是心理的疾病。平时在晚上睡觉之前可以喝一杯热牛奶，忌讳人家身体里的营养，也可以改善睡眠的情况，牛奶里面含有色氨酸，是人体非常需要的一种氨基酸，如果严重的话，可能会出现神经衰弱的情况，可以到医院做神经细胞的移植。