爱咬手指甲、指甲变白、有时候起泡，可能是由于不良的生活习惯、精神压力过大、缺乏微量元素、异食癖等原因所引起，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、不良的生活习惯
如果患者平时经常咬指甲，可能会导致指甲受到损伤，从而出现上述症状。建议患者需要及时改正不良的生活习惯，避免经常咬指甲。同时，患者也可以在医生指导下使用维生素E乳、水杨酸软膏等涂抹患处进行治疗。
2、精神压力过大
如果患者平时精神压力过大，可能会导致大脑皮层过度兴奋，从而引起上述症状。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、缺乏微量元素
如果患者平时饮食不当，导致体内缺乏微量元素，也可能会引起上述症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含微量元素的食物，如香蕉、海带等。
4、异食癖
异食癖通常是由于机体代谢机能紊乱、味觉异常等因素引起的一种进食障碍。患者一般会表现为食用无法食用的物质，如泥土、沙子、毛发等，从而出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、缺乏维生素
如果患者平时饮食不当，导致体内缺乏维生素，也可能会引起上述症状。建议患者可以在医生指导下使用维生素AD滴剂、维生素D滴剂等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含维生素的食物，如苹果、香蕉等。
在日常生活中，患者应注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免挑食、偏食，有助于维护身体健康，改善症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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