原发性痛经和继发性痛经可以通过疼痛位置、疼痛时间、疼痛严重程度等方面进行判断。
1、疼痛位置
原发性痛经的疼痛位置一般在下腹部，可能会出现下腹部疼痛、下腹坠胀等症状。继发性痛经的疼痛位置一般在下腹部以及盆腔，可能会出现下腹部疼痛、腰骶部疼痛等症状。
2、疼痛时间
原发性痛经的疼痛时间可能会持续3天到7天，而继发性痛经的疼痛时间可能会持续7天到14天。
3、疼痛严重程度
原发性痛经的疼痛比较轻微，可能会出现下腹部轻微疼痛的症状。继发性痛经的疼痛比较严重，可能会出现下腹部剧烈疼痛的症状。
除此之外，还可以通过是否存在诱因等方面进行判断。建议在平时生活中，需要注意饮食清淡，多注意腹部保暖。
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