腰椎管狭窄患者不建议长时间走路，以免加重症状和加速病情进展。
腰椎管狭窄是由于椎管内空间变窄，压迫神经根或脊髓，导致下肢疼痛、麻木等症状。长时间走路会使下肢肌肉收缩增加腰部压力，进而刺激神经根，引发或加重症状。此外，长时间走路还可能导致关节僵硬和肌肉萎缩，影响日常活动能力。因此，对于腰椎管狭窄患者，应避免长时间走路，建议在医生指导下进行适当的康复锻炼。
如果患者的腰椎管狭窄症状较轻，且经过适当治疗后稳定，可以在专业人员监督下适度进行散步等低强度运动，以增强核心肌群力量和改善身体柔韧性。但需要注意的是，此类患者也应该控制步行时间，并随时观察自身反应，如出现不适应及时停止。
综上所述，腰椎管狭窄患者应谨慎对待长时间行走，特别是在疾病活跃期。建议定期接受医疗评估，并遵循医生的指导进行适宜的身体活动，以维持身体健康和预防并发症的发生。
首都医科大学附属北京儿童医院
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