有时候凉着就会肉跳疼，可能是非病理因素如受凉，但也可能是由于病理因素如肌肉拉伤、神经炎、腰椎间盘突出症或其他因素所致，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。
一、非病理因素
如果患者在天气凉时穿的衣服过少，就可能会导致身体受凉，刺激肌肉收缩，从而出现肌肉跳动的情况，一般加强保暖措施即可缓解。
二、病理因素
1、肌肉拉伤
如果患者在运动之前没有做好热身或者是拉伸等情况，导致肌肉过度拉伸，引起肌肉拉伤，就可能会导致患者出现肌肉不自主跳动、疼痛等症状。
2、神经炎
神经炎一般是由于病原体感染、外伤等因素引起，常见于各种病毒感染、炎症刺激。如果患者的肌肉出现炎症反应，炎症刺激就会出现肌肉跳动的现象，还伴有放射性疼痛、麻木、乏力等症状。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是由于外伤、遗传、发育异常等原因引起，腰椎间盘突出症患者如果长期压迫肌肉神经根，就会出现肌肉不自主跳动的现象，通常还会伴随腰疼、下肢麻木等症状。
4、其他因素
另外，癫痫、脑梗死等疾病也可能会导致肌肉跳动，癫痫患者还会出现面部抽搐、口吐白沫、瞳孔散大等症状，脑梗死患者还会出现头晕、头痛、行走困难等症状。
患者出现肌肉跳动时，应立即去医院神经内科就诊，进行相关的检查，明确病因后遵医嘱治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
独活止痛搽剂
腰痛宁胶囊
阿比多尔片
