吃了饭头有点晕可能是生理性原因引起的，也可能是低血糖、高血压、脑供血不足、颈椎病等病理性原因引起的。
1、生理性原因
吃了饭头晕可能是因为吃得过饱，胃肠道需要消化、吸收食物，此时脑部的血液会供应不足，从而出现头晕的症状。这是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，饭后适当休息后症状可缓解。
2、低血糖
低血糖可能是因为糖摄入不足、糖生成不足、糖消耗过多等原因引起的。患者会出现心悸、大汗、乏力等症状，还可能会出现头晕、昏迷等症状。患者可在医生的指导下使用葡萄糖注射液、氢片等药物进行治疗。
3、高血压
如果本身患有高血压，吃了饭后，可能会导致血压升高，从而引起脑部供血、供氧不足，出现头晕、头痛等症状。患者可在医生的指导下使用硝苯地平片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。
4、脑供血不足
如果吃了饭后，导致胃肠道的血液供应增多，从而导致脑部的血液供应不足，出现头晕、头痛等症状。患者可在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗。
5、颈椎病
颈椎病是一种以颈椎间盘退行性病理改变为基础的疾病，可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损、颈椎间盘退变等因素有关。患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵、头晕、头痛等症状。如果患者本身患有颈椎病，可能会导致颈椎间盘突出压迫颈部神经根，从而引起吃了饭头晕的情况。患者可以在医生的指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物进行治疗。
如果患者症状持续，不能缓解，建议及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。患者平时要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。
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