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香蕉蒸蛋适合宝宝吃吗

陈剑锋 儿科 副主任医师
南方医科大学珠江医院 三级甲等
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香蕉蒸蛋适合一岁以上宝宝食用，但一岁以下宝宝应避免。
这是因为一岁以下宝宝的消化系统尚未完全发育，香蕉中的纤维素和蒸蛋中的蛋白质可能会对他们的消化系统造成负担，增加消化不良的风险。而一岁以上宝宝的消化系统已经逐渐成熟，可以更好地消化和吸收这些营养成分，因此可以适量食用香蕉蒸蛋。
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2024-09-25 浏览100次
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