冬天手很冷，手肤色变暗可能是因为环境因素、贫血、气血不足、肝郁气滞等原因导致的，患者可根据具体病因进行治疗。
1、环境因素
冬天的时候环境温度比较低，如果没有做好手部的护理工作，可能会导致手部的血管收缩，从而影响手部的血液循环，导致手部皮肤变暗。建议患者做好手部的护理工作，可以使用温水进行泡手，能够促进手部的血液循环，缓解手部发冷的症状。
2、贫血
贫血是指人体外周血中红细胞减少，并且低于正常范围的一种状态，当患者贫血时，手部皮肤的血液循环会受到影响，从而导致手部皮肤变暗。患者可在医生的指导下服用药物进行治疗，比如富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等，同时患者还可以多吃一些含铁的食物，比如猪肝、菠菜等。
3、气血不足
气血不足通常是因为先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期患病等原因所导致的，患者会出现手脚冰凉、身体乏力、精神萎靡、失眠多梦、皮肤干燥、手部发冷等症状。患者可在医生的指导下服用八珍丸、归脾丸等药物进行治疗。同时患者还可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、枸杞、桂圆等，对身体可以起到一定的辅助作用。
4、肝郁气滞
肝郁气滞是指肝脏的疏泄功能异常，疏泄失常，导致体内气机失于畅达、疏通，导致气机瘀滞，无法正常运化体内血液和毒素，从而出现手脚冰冷、面色苍白等症状。患者可配合医生服用舒肝解郁胶囊、柴胡舒肝丸等药物进行治疗。同时患者还可以多吃一些疏肝理气的食物，比如茼蒿、西红柿、苦瓜等，对病情可以起到一定的辅助作用。
5、气血亏虚
气血亏虚通常是因为先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期患病等原因所导致的，患者会出现手脚冰凉、面色苍白、精神萎靡、失眠多梦、皮肤干燥、手部发冷等症状。患者可配合医生服用八珍丸、归脾丸等药物进行治疗。同时患者还可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、枸杞、桂圆等，对病情可以起到一定的辅助作用。
除此之外，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。日常生活中患者还要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。
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