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消化不好可以吃燕麦片吗

吴鹏波 消化内科 副主任医师
武汉大学人民医院 三级甲等
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消化不良可以适量食用燕麦片，但需控制摄入量并选择低脂、无糖产品。
燕麦片富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善消化问题。然而，消化不良患者应避免过量摄入，以免加重胃肠道负担。此外，选择低脂、无糖的燕麦片产品，可以减少对胃的刺激，有利于消化不良的缓解。
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2024-09-25 浏览100次
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