同房时候阴茎抽动并不是技巧的问题，可能与性生活时精神过度紧张、兴奋等有关。
在性生活的过程中，如果男女双方精神过度紧张，可能会导致阴茎过度兴奋，从而出现阴茎抽动的现象。此外，如果在性生活时，男性的动作过于粗暴，也可能会导致阴茎抽动。这并不是技巧问题，可能与性生活时的环境有关，建议在性生活时，男女双方要多沟通，不要有太大的心理压力，也可以通过转移注意力的方式进行改善。
在日常生活中，建议男女双方要保持良好的生活习惯，避免频繁进行性生活，也要避免频繁手淫，以免影响身体健康。平时还要注意饮食健康，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，也可以增强自身免疫力。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
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