早上没吃饭胃疼可以采取热敷腹部、饮食调整、服用抗酸药物等措施进行缓解。
1.热敷腹部
使用热水袋、暖宝宝等物品放置于上腹部，注意温度不宜过高。通过局部加热促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛感。适用于因寒冷刺激引起的短暂性胃部不适。但长期持续性胃痛应避免此方法。
2.饮食调整
适量摄入易消化食物如稀饭、面条等，避免辛辣、油腻食物。规律进食有助于减少胃酸分泌，降低胃黏膜受到刺激的风险，从而缓解疼痛。适合于由于饥饿导致的暂时性胃痛，不适用于慢性胃病患者。
3.服用抗酸药物
口服质子泵抑制剂如奥美拉唑或H2受体拮抗剂如雷尼替丁。这些药物可以减少胃酸分泌，保护胃黏膜，缓解胃痛症状。适用于由胃酸过多引起的胃痛，尤其是空腹时发生的疼痛。
建议患者在日常生活中保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食和过度饥饿，同时增加运动量，以改善胃肠功能，预防胃痛的发生。
1.热敷腹部
使用热水袋、暖宝宝等物品放置于上腹部，注意温度不宜过高。通过局部加热促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛感。适用于因寒冷刺激引起的短暂性胃部不适。但长期持续性胃痛应避免此方法。
2.饮食调整
适量摄入易消化食物如稀饭、面条等，避免辛辣、油腻食物。规律进食有助于减少胃酸分泌，降低胃黏膜受到刺激的风险，从而缓解疼痛。适合于由于饥饿导致的暂时性胃痛，不适用于慢性胃病患者。
3.服用抗酸药物
口服质子泵抑制剂如奥美拉唑或H2受体拮抗剂如雷尼替丁。这些药物可以减少胃酸分泌，保护胃黏膜，缓解胃痛症状。适用于由胃酸过多引起的胃痛，尤其是空腹时发生的疼痛。
建议患者在日常生活中保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食和过度饥饿，同时增加运动量，以改善胃肠功能，预防胃痛的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
草酸艾司西酞普兰片
三九胃泰颗粒
盐酸乙哌立松片
