早上没吃饭胃胀多考虑是饮食不当引起的，也可能是消化不良、慢性胃炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
若是吃饭时吃了过多容易产气的食物，比如红薯、山药等，可能会导致肠道内气体增多，从而出现腹胀的情况。患者可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解，同时要合理调整饮食习惯，避免吃产气的食物。
2、消化不良
若是晚餐摄入过多，可能会加重胃肠负担，影响胃肠的吸收与消化功能，从而出现腹胀、胃痛等不适症状。患者可遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行改善，还要保持良好的生活习惯，避免暴饮暴食。
3、慢性胃炎
如果长期吸烟酗酒，可能会使胃黏膜损伤，影响胃肠消化吸收功能，长期以往可能会诱发慢性胃炎，大部分患者会出现中上腹不适、钝痛等症状。患者可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶片、硫糖铝混悬液等药物进行改善，还要戒烟戒酒，多加休息。
除此之外，也可能是胃溃疡、十二指肠溃疡、胆囊结石等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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