胳膊骨折打石膏了一般不能自己拆石膏，需要在医生指导下进行功能锻炼，以免引起骨折移位、肌肉萎缩、关节僵硬、创伤性关节炎等。
1、骨折移位
如果患者在胳膊骨折后，出现骨折移位的情况，通常需要再次进行石膏固定，直至骨折愈合，以免引起骨折愈合不良的情况。患者在胳膊骨折打石膏后，还需要注意避免进行剧烈运动，以免导致骨折移位的情况。
2、肌肉萎缩
患者在胳膊骨折后，可能会导致局部的肌肉出现损伤，引起肌肉萎缩的情况。建议患者在进行石膏固定后，可以在医生指导下进行胳膊的功能锻炼，如进行上肢的抬举训练、手指的屈伸训练等，有助于预防肌肉萎缩的情况。
3、关节僵硬
如果患者在胳膊骨折后，长期不进行活动，可能会导致局部血液循环不畅，引起关节僵硬的情况。建议患者可以在医生指导下通过关节功能锻炼的方式进行缓解。
4、创伤性关节炎
胳膊骨折后，如果患者不注意局部护理，可能会导致骨折部位出现创伤性关节炎的情况。患者可以在医生指导下使用美洛昔康、洛索洛芬钠等非甾体抗炎药进行治疗。
5、感染
如果患者在胳膊骨折后，不注意局部护理，可能会导致局部出现细菌感染的情况。患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛钠等药物进行抗感染治疗。
建议患者在胳膊骨折打石膏后，需要注意保持石膏的清洁干燥，以免引起皮肤瘙痒、红肿、疼痛等不适症状。另外，患者还需注意饮食清淡，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
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