骨质酥松一般指的是骨质疏松，长期吃碳酸钙制剂可能会有副作用，如嗳气、便秘、胃酸分泌增多、高钙血症、肾脏结石等。
1、嗳气
碳酸钙制剂中的碳酸钙会与胃酸发生反应，产生大量的气体，从而导致嗳气。出现这种情况，患者可以通过按摩腹部的方式，促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。
2、便秘
碳酸钙制剂中的碳酸钙会与胃酸结合，形成不易溶解的物质，导致便秘。出现这种情况，患者可以多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、红薯等，有利于促进胃肠道蠕动，缓解便秘的症状。
3、胃酸分泌增多
碳酸钙制剂中的碳酸钙会中和胃酸，使胃酸分泌增多，从而导致胃肠道不适，出现恶心、呕吐等症状。出现这种情况，患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗，有利于病情的恢复。
4、高钙血症
高钙血症是指血液中钙离子水平升高，可能与甲状旁腺激素升高、维生素D中毒、肾功能衰竭等因素有关，患者可能会出现恶心、呕吐、便秘、嗜睡等症状。患者可以在医生的指导下使用片、氢片等药物进行治疗，也可以通过血液透析的方式进行治疗。
5、肾脏结石
碳酸钙制剂中的碳酸钙会在体内形成草酸钙，如果长期服用，可能会导致肾脏内草酸钙的积累，增加肾脏结石的发病风险。患者可以通过多喝水，多进行跳跃运动，促进结石排出。如果结石体积较大，患者也可以通过体外冲击波碎石术进行治疗。
在日常生活中，患者要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累，同时也可以适当进行体育锻炼，能够增强自身抵抗力，有利于病情的恢复。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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