髂胫束综合征可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医针灸、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、一般治疗
如果患者症状比较轻微，可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理，在一定程度上可以促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
2、药物治疗
如果疼痛的情况比较严重，患者可以在医生的指导下服用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
3、物理治疗
如果患者症状比较严重，还可以通过热敷的方式进行处理，也可以通过冲击波治疗的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到止痛的目的。
4、中医针灸
患者可寻找专业中医师，在医生的指导下通过中医针灸的方式进行治疗，可以起到舒筋通络、行气活血的作用，有利于改善病情。
5、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过手术治疗的方式进行改善，比如切开松解手术等。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免做剧烈运动，也要避免过度劳累，以免加重病情。
