月经结束皮肤差、起痘痘可以通过饮食调理、日常护理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
患者在月经结束后，要注意合理饮食，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，而且也可以促进皮肤的新陈代谢，对于改善皮肤差也有一定的帮助。
2、日常护理
患者在日常生活中要注意皮肤清洁卫生，可以使用温水清洗皮肤，避免使用刺激性的洗护用品，而且也要避免熬夜，以免导致症状加重。
3、物理治疗
如果患者出现长痘痘的情况，也可以通过红蓝光照射的方式进行治疗，能够促进炎症消退，抑制痘痘生长。
4、药物治疗
如果患者是因为雄激素水平过高导致的皮脂腺分泌旺盛，从而引起的痤疮，可以在医生的指导下涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，能够减少皮脂腺的分泌，从而缓解症状。
5、手术治疗
如果患者症状比较严重，通过上述治疗无法改善，还可以在医生的指导下通过手术的方式进行治疗，比如激光手术、光动力疗法等，能够抑制皮脂腺的分泌，从而缓解症状。
在日常生活中，患者还要保持愉悦的心情，避免长期处于精神压力过大的状态下，也可以适当运动，能够增强自身抵抗力。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
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