39问医生

血糖高晚上能吃面条吗

王毅飞 内分泌科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
血糖高晚上可以适量吃面条,但需控制摄入量。
面条主要由碳水化合物组成,虽然不会直接导致血糖升高,但摄入过多可能导致血糖波动。对于血糖高的人群,建议选择低GI值的面条,并与蔬菜、蛋白质等搭配,以平衡营养和血糖控制。此外,晚餐应避免过量摄入,以免影响夜间血糖稳定。
66
2024-09-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品