混合痔脱出不宜自行塞回。混合痔是指内痔和外痔同时存在,当痔核脱出时,由于局部组织水肿、炎症反应等原因,会导致痔核无法自行回纳。此时,强行塞回可能会导致局部组织损伤,加重疼痛和炎症,甚至可能导致感染。因此,对于混合痔脱出的情况,应寻求专业医生的帮助,避免自行处理。