老年人肌少症的症状主要包括肌肉力量下降、肌肉痉挛、肌肉酸痛、活动受限、精神萎靡等，需要根据具体的症状表现进行治疗。
1、肌肉力量下降
随着年龄的增长，身体的各个器官会出现衰退的情况，此时会导致肌肉的力量下降，容易出现肢体无力的情况。平时可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够促进肌肉的恢复。
2、肌肉痉挛
老年人的肌肉容易出现痉挛的情况，通常会伴随明显的疼痛症状，可以通过热敷的方式来缓解，也可以适当进行按摩。
3、肌肉酸痛
老年人的肌肉容易出现酸痛的症状，而且还有可能会导致局部的肌肉僵硬，可以遵医嘱使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
4、活动受限
如果患者未得到及时有效治疗，可能会导致活动受限，甚至会影响正常的生活。患者可以遵医嘱使用复方氨基酸口服溶液、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，补充体内所需要的多种营养物质。
5、精神萎靡
如果患者病情比较严重，可能会导致精神萎靡，甚至会出现心慌气短、心跳加快的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
