右小腿肚抽筋是怎么回事

右小腿肚抽筋多考虑是受凉引起的，也可能是缺钙、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症、周围神经炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、受凉

如果日常生活中不注意身体的保暖，可能会导致局部受到寒凉刺激，使肌肉痉挛，从而出现局部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意身体保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。

2、缺钙

如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内缺乏钙元素，从而导致肌肉的兴奋性增加，出现肌肉痉挛、酸痛等症状。建议患者注意营养均衡，适当吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等。必要时，患者也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

3、下肢静脉曲张

如果患者存在下肢静脉曲张，下肢静脉血液循环受阻，可能会导致右小腿肚抽筋的情况，还可能会伴随下肢水肿、乏力等症状。患者可以穿弹力袜进行改善，也可以遵医嘱使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。

4、腰椎间盘突出症

如果患者长期弯腰工作，可能会导致腰椎间盘突出症，使神经受到压迫，从而出现下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等症状。患者可以遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物治疗。必要时，患者可以通过牵引疗法、红外线疗法等方式治疗。

5、周围神经炎

周围神经炎主要是由于遗传、自身免疫等因素引起的周围神经病。患者一般会表现为感觉障碍、运动障碍等症状，部分患者可能会出现右小腿肚抽筋的情况。建议患者在医生指导下使用维生素B6、维生素B12等营养神经类药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。

日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。