39问医生

脆柿子可以空腹吃吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
咨询
脆柿子不可以空腹吃。
脆柿子富含鞣酸、果胶等成分,这些物质在空腹状态下容易与胃酸结合形成不易消化的物质,导致消化不良。此外,脆柿子还可能引起胃肠道不适症状,如腹痛、腹泻等,严重时甚至可能导致胃炎或胃溃疡的发生。因此,为了避免不适,建议在饭后食用脆柿子。
对于肠胃功能较好的人群,在适量进食的情况下,通常不会出现明显的不适症状。但不建议长期或过量食用,以免加重胃肠负担。
需要注意的是,由于个体差异存在,有些人可能存在对脆柿子过敏的情况,此时则不能食用,否则可能会引发皮疹、瘙痒等症状。另外,脾胃虚寒者应避免空腹食用脆柿子,以减少对胃黏膜的刺激。
66
2024-04-29 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品